大老山，水泉澳

 星期日是選舉日，Charles 表示為方便他投完票才行山，所以他要求行一條沙田區路線，就是由黃泥頭起步上石芽背，然後走麥徑往基維爾營，再行馬路去沙田坳，然後下水泉澳邨飲茶。由於Charles 經常請大家吃燒鵝，所以他有要求，我們就必定會照辦的。

早上九時正在第一城站集合。沒想到今天醫生最早到來，而亞輝今天又歸隊。大家先向亞輝問好。然後在九時正就起步上黃泥頭與Charles 和 馮生匯合，再拍攝起步大合照留念。拍照完畢後就沿郊遊徑上山向石芽背進發。

今天天氣炎熱，走這段郊遊徑又是上山路段，而且更是無風地帶，所以大家都熱到身水身汗。幸好只走了半小時就上到第一處山坳，這裡就有陣陣涼風吹來，令人舒服無比，所以我宣佈在這裡小休，讓大家回一回氣。

休息完畢再往上走，仍然是上山路段，不過沿途就有涼風吹來，所以就沒有辛苦的感覺。去到水源位置時，大家先停下來洗手洗面降溫，然後就一口氣直上到石芽背頂的山坳再停下來小休。

休息完畢再接走麥徑前往基維爾營。這段路風景很美，可以觀看大老山雷達站，所以大家就在最佳位置停下來打卡留念。

這段前往基維爾的路段又是上山的路段，而且是有點漫長的，所以大家上到有點吃不消的感覺。最後上到坳頂時Charles 就要求停下來小休。我見已經差不多到基維爾營了，所以就和馮生不作停留，直往營地進發，以便找尋適合的位置給隊友們休息。可惜的是原來營地現在已經禁止外人進入了，幸好營火場仍然是開放的，於是我就用對講機通知隊友們到來營火場匯合，大家就在營火場小休片刻回一回氣。

休息完畢就沿馬路前行接上沙田坳道。這段馬路又是一段上斜路段，大家走起來也覺得有點吃力。幸好走了不多久就上到觀景台的涼亭，大家就入內小休飲杯茶回一回氣，因為今天天氣真的很炎熱。

休息完畢就沿馬路前行。這段馬路就是平緩路段，而且風景美的很。大家都很享受這段路程。最後到達無敵打卡位置時，大家都要停下來打卡，因為在這裡看雷達站就是超近距離的感覺。

打完卡後再前行，就是一段較長的路段，所以去到扎山道涼亭時，大家就先到涼亭小休。我見涼亭有座位又有涼風，不如就在這裡大休好了，因為沙田坳那邊肯定人多，未必有座位可以休息的呢！

在涼亭休息時，Charles 建議不如改為由茅撻那邊下水泉澳，這樣可以節省時間，可以快些前往水泉澳邨飲茶。我覺得這個建議很好，於是休息完畢就改走茅撻下燒烤場，再接回郊遊徑下水泉澳飲茶。大家到達酒樓時已經是下午二時半了，所以立即就有位飲茶，最後飽餐一頓然後散隊歸家。一天愉快的旅程，又可以順利完成了。