早上九時正在錦上路站集合, 亞冼又再告知因為不獲發給 permit to walk 要缺席, 不過今天陽光猛烈, 肯定不可能會下雨, 所以亞冼來不來也沒有甚麼影響了。集齊人馬合共7 人出席, 首先向四排石進發, 然後上登長長的百步梯。這段長樓梯共有582級, 愈上就愈陡直, 非常考驗腳骨力的。一口氣上到頂, 嗦氣到幾乎嘔白泡, 但是坳頂卻又完全沒有涼風, 於是大隊就繼續前行, 再上登到山頂才作小休。
由坳頂再上山頂, 只是要上一段山坡, 這段路可以欣賞山下的元朗平原景色, 而且坡度不太陡, 很輕鬆的便上到山頂接上大欖涌郊遊徑, 可惜山頂仍然欠缺涼風, 大家只好隨意找一處適合休息的位置小休片刻, 再拍攝大合照留念, 然後又起程向大欖涌水塘進發。
由於天氣炎熱, 所以就選走大欖隧道方向的容易路段往水塘, 這段路最適宜炎夏天氣行走, 因為路上有水有樹蔭, 而且又是平緩路段, 就算烈日當頭晒也不用怕。沿路前行都沒有涼風, 大家都熱得身水身汗, 終於到達山溪水源位置, 雖然水勢較弱, 但是溪水仍然是清澈的, 所以大家都要享用山水洗手洗臉降溫。
山路走到盡頭就是接上引水道的馬路, 在路旁見到有少許涼風吹來, 大家都想享受這陣涼風, 於是就在路旁坐下來小休, 然後再繼續行程。不過原來最多涼風的位置就是在馬路往水塘的中段, 陣陣涼風迎面吹來, 令人舒服無比, 所以大家都可以快速前行, 沿馬路直往大休位置七渡河。
到達七渡河時, 見到大草地出奇的寧靜, 涼亭竟然沒有人佔用, 我們於是就在涼亭休息, 正好在涼亭亦有陣陣涼風吹來, 大家在此一邊飲茶吃點東西, 一邊談天說地, 真是樂在其中也矣！
休息完畢再往七渡河的出水口觀賞水塘景色, 見到幾隻不同種類的鷺鳥在出水口的位置覓食, 可以這樣近距離觀鳥而沒有令鳥兒受驚飛走也是第一次, 可能這幾隻鷺鳥覺得覓食較為重要, 也懶理得旁邊圍觀的遊人了吧。
觀鳥完畢後, 再拍攝大合照留念, 然後接走麥徑往黃泥墩進發, 這段路就是觀賞紅葉的馬路, 現在沒有紅葉可賞, 當然就沒有了人山人海的場面, 不過今天陽光普照, 看遠景是一片藍天白雲, 亦很有觀賞的價值, 不過就熱得要命了, 看看手機的天氣資訊, 原來是34度高溫的酷熱警告, 如果沒有防晒裝備, 真是隨時會中暑也說不定呢。
到達中白虎坳時, 我見到大家仍然戰意高昂, 於是就決定繼續走麥徑往黃泥墩。因為中白虎坳就是最後一處的退出路線位置, 如果繼續前行, 就要上登前面有電塔的山頂, 在烈日當空下登山, 當然是較為辛苦的了, 所以我就要評估隊友們可否應付, 然後作出適當的安排。
馬路走出盡頭, 就要上登一處崗頂然後接走山路, 這段山路就是往西白虎坳的路段, 到達西白虎坳時, 見到涼風陣陣吹來, 令人舒服無比, 想到稍後要在烈日下上登電塔山崗必定吃力, 於是就讓大家先在小廟前的涼風位置小休片刻, 然後再繼續行程。
休息完畢再起步, 就是望著電塔前行往山坳上登, 雖然山路只是緩緩上登不算難行, 但是烈日當空, 氣溫炎熱, 令人很快就有疲倦的感覺, 所以亞蘇伉儷就墮後較遠, 但有區兄留後照顧, 我就很放心讓他們在隊尾慢慢前行, 因為天氣炎熱下登山, 體力消耗特別大, 要快也快不來的。
上到坳頂後山路接回平緩易走的林蔭小徑, 於是找一處有點涼風的樹蔭位置等候亞蘇到來匯合, 然後再沿平緩易走的山路往黃泥墩。走出密林地段後就見到大石鼓, 亦即是距離馬路不遠了, 想不到就在大石鼓的山路旁邊, 見到有一處石罅水的清泉水口, 大家都熱得要命了, 這處泉水口正好讓大家洗手洗臉降溫, 大家也不客氣的盡情享用清澈冰涼的山泉水, 感覺是舒服透心涼的, 我和馮生更拿水樽盛載一樽山泉水回家泡茶呢！
享受完清澈泉水後, 再起步前行往馬路, 但亞蘇和Vincent不願走, 要留下來享用山水洗頭徹底降溫, 於是我們先行一步往馬路等候, 到達馬路時, 太陽更為猛烈, 熱力由路面反射上來, 特別令人感到熱的能量, 幸好馬路旁有樹蔭又有涼風, 所以隊友們都躲到樹蔭下等候, 我就不怕晒的, 所以就走到馬路邊欣賞大欖涌水塘全景, 並多拍攝幾張藍天白雲的美麗景色照片留念。
當亞蘇和Vincent到達後, 先來一張大合照留念, 然後再沿馬路前往黃泥墩水塘。這段馬路輕鬆易走, 沿途又有涼風, 大家輕鬆漫步十分鐘左右便到達黃泥墩水塘。這處水塘非常幽靜的, 水是碧綠色, 天空是蔚藍色, 山是翠綠色, 看見這些幽美的景色, 自然令人心曠神怡, 萬事勝意了, 甚麼辛苦路程也是值得的了。
大家在黃泥墩水塘休息了一會後, 再沿路下山往黃泥墩村乘港鐵巴士出元朗散隊, 一天輕鬆的旅程, 又完滿的結束了。
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