早上九時正在太和站集合, 亞冼和馮生等就預先通知會在上村等候, 所以我在太和站等齊人就準時起步, 先乘車往上村與亞冼等匯合, 然後沿路經過軍營上雷公田, 到達雷公田後, 先在路口拍攝大合照留念, 然後沿引水道馬路向甲龍林徑進發。
甲龍林徑入口就在鮮奶農場對面, 到達路口時, 原本預備幾分鐘讓大家參觀鮮奶農場的, 但是大家都沒有興趣參觀, 因為只是一間餐廳, 沒有甚麼好看的, 所以大家在甲龍林徑入口前再合照留念, 然後就起步上山了。
甲龍林徑是一段樹林山徑, 一條大路直上黃麖坳, 保証不會迷途的, 所以一開始, 亞冼和KH就快放上山, 很快便拋離大隊一段距離。亞戴就與Simon墮後較遠, 但因為有區兄押尾, 所以我就很放心讓他們慢慢前行。
由於甲龍林徑一開始就要不停上登一段頗長的梯級路, 雖然沿途都有樹蔭, 但就欠缺涼風, 所以上登時很快就身水身汗了。上登到中途, 見到亞冼等快馬都要停下來唞唞氣, 於是我也停下來小休, 順便等候尾隊到來匯合。
等到區兄等到來匯合後, 我再先行起步上登最後一段梯級路, 然後就進入山腰的一段平坦易走的環腰山路, 這段路又平坦又有樹蔭, 真是非常好走的林蔭大道, 正在漫步山林之間, 又接到馮生用對講機通知, 前面有清澈山溪可以洗臉降溫, 真是好得很了, 於是立即加快速度前行, 前往水源位置洗手洗臉涼快一吓。
洗臉小休完畢後, 再沿平緩路段前行, 仍然是平坦的林蔭山徑, 完全沒有難度的, 所以隊尾的隊友們都可以提速跟隨我的步伐前進。不過這段林徑是在山谷中盤桓而行, 也是頗為漫長的, 突然間前面出現大隊狗隻迎面而來, 原來是一班外籍人士帶同愛犬一同行山, 狗隻雖然走在前面, 但仍然是很有紀律的不時停下來等候主人, 似乎比人還有紀律呢！
到達一處轉彎的涼風位置時, 我停下來讓隊友小休片刻, 因為跟著的路段就是要上一小段梯級, 然後又是一段漫長路段, 所以最好先唞一會然後再上登。
再起步前行, 慢慢又進入了山谷中的無風地帶, 雖然有樹陰, 但仍然是很悶熱的。區兄等隊尾組合又是愈走愈慢, 很快便墮後較遠了。我和Vincent快速前行, 希望快些到達黃麖坳享受陣陣涼風, 但是路是很漫長的, 差不多走了半小時才到達黃麖坳, 見到亞冼等非常享受這裡的涼風, 我們也不甘後人了, 立即找一處涼風陣陣的位置好好享受這些自然涼風。
亞冼等快馬由於早已到達黃麖坳, 已經享受好一段時間了, 所以就要率先起步上直昇機坪, 我就留下來照顧餘下的隊友們多享受一陣涼風。約十分鐘後, 亞冼用對講機通知已經到達直昇機坪, 於是我就帶領隊尾的隊友起步上登向直昇機坪進發。
這段上直昇機坪的山路有點崎嶇, 但不難走, 不過坡度就較陡, 所以上登時就身水身汗, 但一登上直昇機坪, 立即又有陣陣涼風吹來, 見到亞冼等快馬已經在樹陰下乘涼, 所以我和區兄也快步前行到樹陰下找尋有利位置小休, 再等候亞戴和Simon等到來匯合。
雖然直昇機坪的涼風較黃麖坳那邊是弱了一點, 但就有一片綠色草坪令人心曠神怡, 在炎夏天時坐在這裡小休也是很好的享受。大家坐下來小休了十多分鐘後, 再拍攝大合照留念, 然後又再起步向白石橋進發。
由直昇機前面的路口, 可以接走自然教育徑往白石橋, 這段山路全是林蔭山徑, 非常易走的, 而且中途又有幾處清澈的山溪可以洗手洗面降溫, 所以大家都很享受這段清涼的山徑。
亞冼等快馬當然是快放前行, 然後在白石橋分岔路口等候隊友們到來匯合。 當隊尾到達後, 大隊立即起步下川龍, 這段路是很好走的山徑, 只需十五分鐘便可以到達川龍的煤氣站, 再走五分鐘到川龍小巴站乘車下荃灣散隊。
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