本星期日Charles 要求行輕鬆路線。他建議行大潭峽往馬塘坳，再由千步梯下大浪灣，然後搭車回筲箕灣飲茶。這條線路真是十分輕鬆的，所以就拍板成行。
早上九時正在筲箕灣站集合，首先乘巴士往大潭峽起步。到步後先拍攝起步大合照留念，然後再沿馬路前往馬塘坳。由於這段路只是平緩路段，而且路上又有清風吹來，所以大家都走得很舒服，大約半小時路程就到達馬塘坳的涼亭了。
在涼亭休息時，我見時間尚早，而且今天路上又有涼風，於是就宣佈分AB隊前行。A隊就是Charles 和 Nancy 兩人行引水道去觀景台涼亭等候。我就和亞戴，Vincent 三人行B隊先上砵甸窄山山頂，然後再下去觀景台與Charles 匯合。大家就用對講機保持聯絡。
休息完畢後我們B隊先行起步。這段山路閞始時雖然已經是不斷上登的路段，但也不難走的。還以為只要半小時就可以輕鬆攻頂，怎知去到中段就見到有野草藤蔓阻路，如果不加以清除就難以通過，於是只好一路行一路清除藤蔓，結果就要45分鐘才到達山頂的發射站。這時就收到Charles 的通知，他們的A隊已經到達觀景台涼亭了。
我們B隊既然上到山頂，當然要看看風景打完卡才下山了。首先在標高柱拍照留念，然後再到觀測堡的位置欣賞對面東龍島和將軍澳的風光。待隊友們都打完卡後然後就快步下山前往觀景台跟Charles 匯合，然後在涼亭小休片刻回一回氣。因為今天很輕鬆就完成上半場的路程。
休息完畢再沿引水道前往千步梯的路口。這段路風景很美麗，所以大家去到合適的打卡位置時也要停下來拍照留念。然後再沿千步梯下山前往大浪灣。
這段梯級路最近才完成了修輯的工程，路面上鋪了防滑鋼沙，而梯級前端就油上黃色讓人容易分辨。所以大家走這段千步梯下山時都感到輕鬆。
到達半山的涼亭時，我見時間尚早，於是就宣佈在涼亭小休片刻，因為這裡不但風景美麗，又有座位可以坐下來休息，所以大家都很享受在這裡的休息時間。
休息完畢再拍照留念，然後就快步下山前往大浪灣。今天由於天氣仍然有點熱，所以也有很多人到來游泳和滑浪。
由於時間尚早，所以到達沙灘時我就通知大家前往沙灘最前端的救生員辦事處休息，以便大家可以上洗手間。休息完畢後再沿馬路前往巴士站乘車。由於今天是星期日，所以有小巴直接由大浪灣前往筲箕灣。大家都感到非常方便，於是就搭小巴往筲箕灣飲茶。飽餐一頓然後散隊歸家，一天輕鬆愉快的旅程，又順利完成了。
